Cómo saber si tu computadora está siendo monitoreada en el trabajo

¿Te preguntas cómo saber si tu computadora está siendo monitoreada en el trabajo? Los empleadores a menudo vigilan las actividades informáticas de sus empleados para garantizar la productividad y mitigar los riesgos organizativos. Mientras que algunas organizaciones comunican esta práctica, otras no lo hacen. De todas formas, ser consciente de esta actividad es esencial. A continuación, abordaré métodos para determinar la vigilancia, explorar su legalidad y brindar orientación sobre qué hacer si te encuentras en esa situación.

Cómo saber si tu computadora está siendo monitoreada en el trabajo

Cómo espía tu computadora

Tu empleador puede utilizar varios métodos para supervisar el uso de tu computadora, especialmente si utilizas un dispositivo proporcionado por la empresa. En tales casos, podrían tener una puerta trasera en el dispositivo para monitorear las actividades de tu PC. Aquí hay algunas señales reveladoras:

1. Uso de un dispositivo proporcionado por la empresa

Utilizar una computadora proporcionada por tu lugar de trabajo es la primera indicación de que tu computadora podría estar siendo monitoreada. Típicamente, el administrador de TI de tu organización supervisa la cuenta de usuario administrador de la PC, lo que les brinda la capacidad de instalar software de monitoreo. También podrán verificar el registro de eventos de la computadora e incluso acceder al sistema de archivos del dispositivo.

2. Verificación de procesos en segundo plano inusuales 

Por lo general, procesos desconocidos en segundo plano en tu computadora pueden indicar la presencia de software espía. Esto incluye keyloggers o software de monitoreo como ActivTrak, diseñados para registrar tus actividades informáticas. Para identificar procesos inusuales en segundo plano en una computadora con Windows, accede al Administrador de Tareas presionando Ctrl + Shift + Esc. En las computadoras Mac, ve a la carpeta Utilidades, abre el Monitor de Actividad y busca procesos inusuales.

3. Búsqueda de software de monitoreo en la PC

También puedes examinar la lista de aplicaciones instaladas en tu PC para evaluar si la computadora está bajo vigilancia. Intenta buscar programas desconocidos que podrían estar monitoreando tus actividades.

4. Uso de la cámara

Otra vía potencial para la vigilancia es a través de tu cámara web. El spyware y ciertos programas de monitoreo pueden utilizar este método para observar tus actividades. Si la luz indicadora se activa cuando no estás usando la cámara web, podría significar que estás bajo vigilancia.

5. Alto uso de la red

Un uso elevado de la red sin procesos o actualizaciones aparentemente activos podría sugerir que tu computadora está siendo monitoreada. Podría indicar que tu PC está cargando tus actividades.

¿Es legal que tu empleador monitoree tu computadora en el trabajo?

Si el monitoreo de la computadora está especificado en tu contrato laboral, es legal. Sin embargo, si no te informaron sobre el monitoreo, podría considerarse ilegal. Esto se debe a que tu empleador está interfiriendo en tus actividades sin tu conocimiento o consentimiento.

Qué hacer si estás siendo monitoreado en el trabajo

Si descubres que estás bajo vigilancia, aquí hay algunas acciones que puedes tomar:

1. Revisar tu contrato con el empleador

Podrías haber pasado por alto la cláusula en tu contrato laboral sobre el monitoreo de la computadora. Recomiendo revisar tu contrato para confirmar tu posición antes de tomar cualquier acción. Si menciona explícitamente la implementación de un sistema de monitoreo de PC, manipularlo o actuar en su contra podría considerarse una violación del acuerdo, lo que podría resultar en sanciones como ser despedido u otras acciones.

2. Eliminar el software de monitoreo

Si tu contrato no aborda el monitoreo de la PC, tienes la opción de eliminar el software de monitoreo. Esto implica deshabilitar el proceso en el Administrador de Tareas o desinstalarlo si es un programa. Programas de los que debes tener cuidado incluyen Acceso Remoto, Teamviewer o AnyDesk, ya que pueden utilizarse para acceder a tu computadora de forma remota.

  • Presiona Windows + R para abrir el Cuadro de Diálogo Ejecutar.
  • Ahora, escribe "panel de control" en el cuadro de ejecución y presiona Enter.
  • Esto abrirá el Panel de Control. Haz clic en "Programas y Características".
  • Verifica la aplicación de monitoreo que hayas notado, haz clic derecho sobre ella y selecciona "Desinstalar".
  • Selecciona "Sí" en la siguiente ventana para confirmar la operación.

3. Evita usar computadoras proporcionadas por el trabajo para tareas no laborales

Las computadoras proporcionadas por el trabajo son la forma más factible en que tu empleador podría estar monitoreándote. Tan pronto como notes que estás bajo vigilancia, traslada todas tus tareas no laborales a tu computadora personal, si tienes una.

4. Usar un programa Antispyware

Programas antispyware como Malwarebytes pueden ayudarte a eliminar procesos inusuales que podrían usarse para monitorear tu PC. Por lo tanto, te recomiendo descargarlo y usarlo para escanear tu computadora.

5. Restablecer tu PC

Si es tu computadora personal y has respaldado tus datos, realiza un restablecimiento completo para deshacerte de cualquier forma de monitoreo:

  • Presiona Windows + I para abrir Configuración en la PC.
  • Selecciona Sistema en el panel izquierdo.
  • A continuación, selecciona Recuperación en el panel izquierdo y luego haz clic en Restablecer PC.
  • La ventana resultante preguntará si deseas Conservar tus archivos o Eliminar todo. Elige cualquiera de las dos opciones, pero selecciona Eliminar todo solo si tienes una copia de seguridad de tus archivos.

Entonces, ahora conoces cómo saber si tu computadora está siendo monitoreada en el trabajo. Tu empleador puede hacerlo legalmente si está en tu contrato. Dicho esto, este artículo ha cubierto las técnicas fundamentales para determinar si este es el caso.

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